ふわふわ♪
| 固定リンク | コメント (2) | トラックバック (0)
今日は骨盤矯正のために整体に行ってきました。
助産師さんが整体をしてくれるところに行ったので、産後の体型の悩みを一発で解消してくれました![]()
骨盤矯正だけでなく、ヒップアップしてくれたり、おなかを引っ込めてもらったり![]()
一瞬だけで持続しないものなのかな?と思っていましたが、そうでもないみたい。
肩や首のコリもほぐしてもらって、サッパリ~![]()
肝心の骨盤矯正ですが。
産後すぐに骨盤矯正のベルトをしていたせいか、骨盤はだいぶ閉まっていたみたい。
今日は歪みを治してもらいました。
ちなみに、巻き方を指導してもらわずに自己流で巻いていると間違ったつけ方をしている可能性が高いと言われました![]()
現に私も左の骨盤が右を向いた状態のままで締めつけていたようで、左足が変な方向を向いていました![]()
どうりでベルトを長時間つけていると左足だけ痺れてくるわけだな、って納得。
歪みやズレを治してもらったら、不思議と足もまっすぐ向くようになってビックリしました。
ちなみに今日で骨盤ベルトは卒業![]()
産後、骨盤を閉めることは確かに大切なんだけど、ベルトをずっと使い続けると締め付けている部分だけ引っ込んだ変な体型になるらしいです![]()
確かにそうだ。
というわけで、私の場合は腰痛もないし、今日で卒業です。
助産師さん曰く、次の妊娠の時にもこのベルトは使うからとっておいてね、とのことでした。
さてさて、無事、骨盤矯正も終わったし、これからはマルコの下着を復活させて体型補正に励みます![]()
ちなみに、現在の体重は出産時マイナス7kgで、産前に履いていたジーパンは全て履けるようになりました。
妊娠直前に激太りしたせいもあって、今は妊娠前マイナス2.5kgです。
自分の中の目標値まであとマイナス3kgなので、この勢いで頑張らなくちゃ![]()
…と言っても、無理なダイエットは禁物なので、妊娠中と同じように、食べる内容と時間帯・量に気をつけながら少しずつ減らしていく予定です。
産後のこの時期を逃さずに、頑張って妊娠前よりもキレイになるぞ![]()
| 固定リンク | コメント (0) | トラックバック (0)
お友達のお姉さんが、先月、私と同じ病院で男の子を出産しました。
今日はそのお友達のおうちに招待されたので、ひぃ君と遊びに行ってきましたよー![]()
お互い、おなかが大きいときから交流があったので、産まれてから会うのがすごく楽しみだったんです![]()
ベビ同士は初顔合わせ![]()
ひぃ君の方が3週間だけお兄さんです。
写真バシバシ撮って、交換して抱っこしたり、育児のことをたくさん話したりして、すごく楽しい時間を過ごしました![]()
おいしいケーキと紅茶もいただいちゃった![]()
たった3週間しか出産時期が違わないのに、ひぃ君やたらデカくて![]()
何もかも全然違うことにお互いビックリでした。
ひぃ君の大事なお友達![]()
また遊びに行きたいな![]()
| 固定リンク | コメント (0) | トラックバック (1)
来月、ベビーマッサージ教室があるとの情報を得たので、今日早速電話して申し込んでみました。
なんと料金が500円なんだそうな。
同じ時期に出産したママ友&ベビちゃんと行くお約束をしました![]()
生後2ヶ月から立っちする前のベビちゃん対象とのことで、うちのひぃ君はギリギリセーフ![]()
裸にするとギャン泣きのひぃ君ですが、ちゃんとマッサージさせてくれるかしらねぇ![]()
ちょっと心配ですが、初めてなので何だか楽しみです![]()
| 固定リンク | コメント (6) | トラックバック (0)

本日よりサークルKとサンクスで限定発売されたシュークリーム。
鯵ヶ沢産の毛豆を使って、弘前実業高校の生徒さんたちが作ったんだそうな。
早速食べてみたけど、なかなかおいしかったよ![]()
仙台名物のずんだ餅のような味をイメージしていたけれど、それほど青臭さはなくて、甘みも少ない感じ。
ずんだ餅の甘さを期待している人にはちょっと物足りないかも![]()
豆がザクザク大きめに刻まれて入ってるので、食感がいい感じ。
同時に毛豆パンなるものも発売になったようなので、挑戦してみようと思います![]()
| 固定リンク | コメント (6) | トラックバック (0)
昨日の頭痛と関節痛、そして発熱ですが、今朝起きたらスッキリ![]()
自分でも驚くほどの回復っぷり![]()
いつもより早めに横になって、たくさん汗かいたからかな。
風邪というよりも疲れから来た症状のような気がします。
前々から、疲れがたまってくると、熱を出すことが多くて。
たまに白血球の数値が高くなることがあるのですが、その影響なのかなぁ?なんて勝手に解釈しています。
何にせよ、油断は禁物![]()
大事をとって、しばらく外出は控えることにします![]()
| 固定リンク | コメント (2) | トラックバック (0)
やってしまった![]()
今朝、目が覚めたら体中がダルくて、関節が痛い。
いつものようにひぃ君を抱き上げようとしても、腰やら手首やら痛くて痛くて思うように持ち上がらない。
ストーブついてるのにやたら寒くて寒くて。
なんかヤバイなぁ、と思ったけれど、どこかで気のせいだと思いたい自分がいて何の対処もせず午前中をやり過ごしました。
でもお昼過ぎになっていよいよ座っていることもしんどくなって![]()
仕方ないのでとりあえず熱を計ってみたら…。
38度手前![]()
風邪?ま、まさか乳腺炎??
どちらにせよ熱でフラフラなのには変わりなく、ヒドイ頭痛も伴ってグダグダです![]()
薬飲めないので、とりあえず熱冷まシート貼ってます。
ちなみに、風邪の場合って授乳してもいいのかしら![]()
ひぃ君に何か悪影響がありそうで心配です![]()
| 固定リンク | コメント (3) | トラックバック (0)
昨夜出発の夜行バスに乗って、神奈川からおばさんといとこのお姉ちゃんが遊びに来ました![]()
日曜の夜まで弘前にいるみたい![]()
今日の夜は、おばさんとお姉ちゃんと母さんとひぃ君と5人で料亭にごはんを食べに行きました。
事前に「赤ちゃんがいるので、座敷&個室をお願いします。」と伝えてあったので、何の心配もなく行けました。
郷土料理がメインのコース料理をいただいて、おなかも心もすっかり満足![]()
個室だったので、授乳もオムツ換えも遠慮なくできたし、ちょっとグズっても平気でした。
2時間くらい女4人でひたすら話して、楽しかった![]()
子連れでも対応してくれたお店と、連れてってくれた母さんたちに感謝![]()
| 固定リンク | コメント (0) | トラックバック (0)

今朝の外の様子![]()
6時現在の弘前市の気温は0.6度だそうな。
とうとうこの季節到来かぁ。
小さい頃は、窓を開けて一面銀世界だとなぜかテンション上がっていたけれど、この歳になると一気にテンションダウンだね![]()
うぅぅ、寒い寒い…。
| 固定リンク | コメント (0) | トラックバック (0)
弱音を吐くつもりはサラサラなかったのですが。
実はここ数日、一人でいる時にわけもなく不安になって、ボロボロ涙が出てきます。
その姿を見た旦那様、そんなことで何泣いてるの?なんて言うから、プチンと来ちゃって、感情のままに思わず蹴りを一発![]()
![]()
ひぃ君がかわいくないとかそういうことではなくて、自分でもよくわからない理由で不安になったりイライラしたり。
とうとう産後鬱になっちゃったのかな![]()
ここ数日、ひぃ君のグズリがひどくて、ホトホト手を焼いています。
そのグズリも、私の不安な気持ちやイライラが伝わった結果なんじゃないかな?って思ったりして。
ひぃ君に八つ当たりすることはもちろん絶対にないんだけど、制御不能なこの感情、どうしたらいいんだろう?って思うよ![]()
そのせいで旦那様にもひぃ君にもイヤな思いさせてると思うと、ますます落ち込む![]()
考えることがどんどん負の方に傾いてしまって、旦那様、ひぃ君連れて家出ちゃったらどうしよう?なんて馬鹿げたことを考えてみたり。
旦那様の勤務形態が三交替で不規則とはいえ、実家にお世話になっている身だから、育児する環境としては恵まれてるのですが。
そんな環境なのに、何もできずに母親失格な自分がますます惨めでツライです。
この子を何としてでも生かしてやらなくちゃいけない、そのためにも私がしっかりしなくちゃ!
…その責任の重さに潰されそうで、ひぃ君のことをただ純粋にカワイイと思えない自分が悲しいし、ますます母親としてどうなの?って思ってしまいます。
…まだまだ考えが甘いんだな。
育児って育自って言うけれど、ホントだなって思う。
もっとしっかりしなくちゃな。
※コメントありがとうございます。
なかなかレスできずにごめんなさい。
落ち着いたらゆっくりレスしますのでご了承ください![]()
| 固定リンク | コメント (7) | トラックバック (0)

ネットでかわいいマグネットを発見![]()
「BABY IN CAR」のマグネット。
人気商品らしく、常に品切れ状態だったのですが、ようやくゲットできました。
正直今までは、「赤ちゃんが乗っています」の表示を見ても、「だから何だ?」と思っていました。
でも、つい先日テレビでこの表示の意味を知って、なるほどな、と思いました。
なんでも、海外で夫婦が乗ったクルマが事故に遭ってしまい、クルマが炎上してしまったそうです。
救助隊が夫婦を無事に救出したのですが、実はそのクルマには赤ちゃんが乗っていたんですね。
クーファンに寝ていた赤ちゃんは、運悪く事故の衝撃でシートの下に滑り込んでしまったらしく、救助隊に気づいてもらえずそのまま亡くなってしまったそうな。
この事故以降にこのステッカーが広まったという話。
なので、後続車に注意を喚起するためではなく、事故に遭った時に救助にあたる人に対して、赤ちゃんの存在を知らせるためのものなんだそうです。
まぁ、事故に遭わないように気をつけて運転することが前提ですが、運悪く事故に遭ってしまった場合に、役立つことがあるかも?
| 固定リンク | コメント (4) | トラックバック (0)
エコー写真は、時間が経つと消えてしまうらしいので、少しでもキレイに残したいな、と。
「有限会社 アートピア」さんにお願いしました。
対応も親切で迅速だったし、アルバムの仕上がりも大満足![]()
エコー写真をキレイに残したい方にはオススメです![]()
| 固定リンク | コメント (0) | トラックバック (0)
今日は1ヶ月検診の日でした。
タクシーに乗って、ひぃ君と二人で行ってきましたよー。
受付は12時からで、全部で15人くらい集まりました。
同じ頃に産まれたベビちゃんばかり。
入院中に仲良くなったママさんたちと色々話せて楽しかった![]()
10分前に着いたので、トップバッターで受付![]()
14時には終わったよ。
付き添いの人と3人で来てください、と言われていたのですが、誰も平日の昼間に仕事を休めるワケもなく。
仕方なく二人で行ったのですが、看護師さんや助産師さんに助けてもらって、何とかクリアできました。
私の方は問題もなく、もう妊娠前の生活に戻っていいとのことでした。
ひぃ君の方はかなりの成長っぷりで。
体重:2972g→4640g
身長:51.0cm→55.0cm
胸囲:33.5cm→38.3cm
頭囲:33.5cm→37.3cm
母乳だけでよくこんなに大きくなるものだなぁ、とビックリ。
何はともあれ順調で何より。
この調子ですくすく育ってくださいな![]()
| 固定リンク | コメント (5) | トラックバック (0)

今日は旦那様、福島まで出張![]()
![]()
弘前駅まで送ってきました。
クルマの運転久々ー。
運転席に座るのなんて1ヶ月半ぶり?
日曜の早朝とあって、クルマも少なくて気持ち良かったな![]()
| 固定リンク | コメント (2) | トラックバック (0)

雪見だいふくの季節到来![]()
![]()
このお味は限定??
ストーブガンガンに焚いた部屋でいただきまーす![]()
![]()
至福の時![]()
ひぃ君が、オッパイ詰まるぞ、と言わんばかりの顔でこっちを見ています![]()
| 固定リンク | コメント (3) | トラックバック (0)

ひぃ君、今日で生後1ヶ月です。
今まで以上に活発に動くし、食欲も旺盛。
少しずつ自己主張もするようになったし、何となく目で姿を追うようにもなってきました。
体もずいぶん大きくなったように感じます。
生後1ヶ月にして、ほっぺムチムチのムッチマン![]()
これからもスクスク丈夫に育ちますように![]()
![]()
| 固定リンク | コメント (4) | トラックバック (0)
最近、ひぃ君はグズリマンです。
特に昼から夜遅くにかけて、常にグズっています。
なので、誰かが常に抱きっぱなし。
すっかり抱きグセがついてしまったよ。
私と母さん、手首やら腕やらおかしくなってしまった![]()
8年前にかかった腱鞘炎、再び、という感じ。
そこで、今日は秘密兵器を投入すべく、旦那様とひぃ君と3人で、お隣りの青森市まで高速に乗って遠征![]()
アカチャンホンポにて、お目当ての「子守バンド」を購入してきました。
実際にひぃ君を乗せて、肩にかけてみて、コンビのものに決定。
3ヶ月くらいまでは横抱きしかできないようですが、後々おんぶしたり縦抱きしたりできるようになるらしいです。
これで少し家事がはかどるかしら…??
| 固定リンク | コメント (4) | トラックバック (0)
今日はひぃ君が眠っている合間に、マタニティウエアを全てクローゼットに片付けました。
産後1ヶ月になるし、下着類も全て封印。
服も下着も産前のものに全て切り替えることにしました。
妊娠がわかってから、たくさんお世話になったウエアたち。
たたみながら、これ着ていろんなとこに行ったなぁ、とかいろんなこと考えたよなぁ、とか、妊娠期間のことをたくさん思い出してしまったよ。
何だかつらかったことは全て忘れて、楽しかったことばかり思い出すから不思議![]()
いつかまたお世話になることを願って、クローゼットの扉を閉じました。
| 固定リンク | コメント (0) | トラックバック (0)
私の母さんは書道の先生です。
自宅の敷地内には十畳ほどの書道教室があって、週2回、子どもたちが通ってきます。
そんな書道教室で、先週から個人塾を始めました。
…と言っても今のところは生徒は一人![]()
書道教室に通っている中3の女の子の勉強を週2回見ています。
自宅でできるお仕事なので、すごく安心。
お仕事中は、ひぃ君はばぁばに見てもらえるしね。
子育てオンリーだとノイローゼになってしまうから、少しでも離れる時間を作った方がいい、と母さんが計らってくれたんです。
すごくありがたい![]()
春からは働きに出る予定なので、今年度限定の教室なのですが、志望校合格目指して頑張らなくちゃね![]()
…あ、新規塾生募集中です(笑)
| 固定リンク | コメント (2) | トラックバック (0)
おりるそうです。
「子宮復古不全」という病名がついたから。
女性特約をつけているので、お産の時に何らかの異常があった場合には適用になることがあると聞いていました。
なので、ダメ元で聞いてみたら、バッチリ適用![]()
現在手続き中です。
何かと物入りな時期だから、すごく助かるな。
…ただ、ここぞとばかりに学資保険を勧められるのにはちょいとうんざり![]()
自分なりに色々考えているから、そっとしておいて欲しいんだけど。
まぁ、向こうも商売だからね。
仕方ないわね![]()
![]()
| 固定リンク | コメント (0) | トラックバック (0)
11月ですねぇ![]()
もうすぐ産後1ヶ月になるんだなぁ。
babyこと「ひぃ君」は食欲旺盛。
湿疹もだいぶ落ち着いてきました![]()
私の方は…。
体型、体重、未だ変化ナシ![]()
骨盤矯正ベルト、締め方が悪いのか、足がしびれたり、ベルトの部分が赤くなってかゆくてたまらなかったり。
つけ方を変えたり、つける時間を短くしたりして、様子を見ています。
そうそう、腹筋できるかなぁ?と思って、ちょっと挑戦してみました。
なんと6回で挫折![]()
ゴロンゴロンもがきつつ転がる姿を見て、母さんが「アンタ、ダルマみたいだね
」と一言。
ダ、ダルマ…!?
なんて失礼な![]()
…そんなダルマな私のもとに、先日、親友から結婚式の招待状が届きました![]()
12月初めだそうな。
ダルマのままじゃとても出席できないので何とか頑張らなくちゃね![]()
| 固定リンク | コメント (0) | トラックバック (0)
最近のコメント